В этом году лето «радует» нас аномальной жарой. Однако не всем посчастливилось пойти в отпуск и проводить жаркие дни возле водоема или в прохладном помещении. В сельскохозяйственных предприятиях идет полным ходом заготовка кормов, строители возводят новые дома, дорожные рабочие ремонтирую дороги и это далеко не весь перечень работ, которые проводятся на постоянной основе, несмотря на климатические условия. Для того, что бы жаркая погода не стала причиной ухудшения здоровья работающих, и тем более несчастных случаев на производстве, ГУ «Чечерский районный центр гигиены и эпидемиологии» рекомендует следовать нижеперечисленным советам.
Советы работодателю по организации условий труда в жаркое время года
• Следить за метеорологическими условиями.
• Ограничить, по мере возможности, физическую работу, перенести выполнение сложных задач на более позднее время.
• Механизировать погрузочно-разгрузочные работы.
• Предусмотреть, чтобы была питьевая вода, установив аппараты с водой рядом с рабочими местами.
• Создать зоны отдыха с кондиционером или обустроить их в тени.
• Особое внимание обратить на специфические рабочие ситуации: беременность, работа на открытом воздухе, в закрытом помещении, с отражающими поверхностями.
• Сообщить сотрудникам о рисках, связанных с жарой, проинформировать их о первых мерах неотложной помощи.
• Предусмотреть наличие технических приспособлений, позволяющих снизить негативное воздействие жары (вентиляторы, пульверизаторы, шторы, наружные навесы).
Советы работодателю по организации труда в жару
• Учитывать индивидуальное состояние сотрудника (хронические заболевания, беременность, временный характер работы и т.д.).
• Для восстановления сил увеличить количество коротких перерывов (например, каждый час).
• Сократить, по мере возможности, пребывание работника на жаре или периодически менять его задания.
• Составить распорядок дня таким образом, чтобы максимально использовать наименее жаркое время рабочего дня.
• Отдавать предпочтение работе в бригадах (позволяет сотрудникам быть друг у друга на виду), стараться избегать работы в одиночку.
• Разрешить работнику самому определять собственный рабочий ритм, чтобы минимизировать негативное влияние жары.
Советы работнику как себя вести во время работы в жару
• Регулярно пить прохладную воду, даже если нет чувства жажды (стакан воды каждые 15–20 мин).
• Носить просторную легкую одежду светлых тонов, способствующую потоотделению.
• Защищать голову.
• Выработать свой рабочий ритм в зависимости от способности переносить жару.
• Избегать слишком высоких физических нагрузок.
• Сообщать о любых сбоях в работе, поломках, которые могут стать источником риска (например, поломка автомата по раздаче воды).
• Следить за дополнительными источниками тепла и стараться их устранять (выключать оборудование, которым в данный момент не пользуются: информационные блоки, печатающие устройства, лампы и т.д.).
• Быть особенно осторожным при наличии проблем со здоровьем или при приеме лекарств (мочегонных, успокоительных средств, транквилизаторов), проконсультироваться с врачом.
• Не употреблять алкоголь.
• По возможности, меньше курить.
• Стараться не переедать.