Значительную часть своего времени человек находится на рабочем месте. Поэтому важную роль играют условия труда, которые должны способствовать хорошей работоспособности. В системе профилактических мероприятий, направленных на обеспечение безопасных условий труда, предотвращение профессиональной и снижение общей заболеваемости работающих большое значение имеет обеспечение работающих спецодеждой, спецобувью, средствами индивидуальной защиты (СИЗ), санитарно-бытовое и медико-санитарное обеспечение, а так же организация периодического лабораторного контроля на рабочих местах.
Но зачастую на предприятиях Чечерского района не уделяют должного внимания доведению условий труда до должного уровня. Следует уделить внимание и обеспечению работающих спецодеждой и средствами индивидуальной защиты, это предупреждает вредное воздействие неблагоприятных производственных факторов на организм человека и является профилактикой развития профзаболеваний, а также возникновению производственного травматизма. Если на промышленных предприятиях Чечерского района вопрос с санитарно-бытовым обеспечением и обеспеченностью средствами индивидуальной защиты работающих решен, то на предприятиях агропромышленного комплекса он до сих пор является «проблемным». Работающие сельскохозяйственных предприятий не в полном объеме обеспечиваются спецодеждой. Во всех организациях руководители структурных подразделений не достаточно контролируют использование рабочими спецодежды и СИЗ. Также остро стоит вопрос проведения ремонта производственных помещений ремонтно-механических мастерских и доильно-молочных блоков молочно-товарных ферм. Остро стоит вопрос не проведения периодического лабораторного контроля на рабочих местах на предприятия АПК, превышения допустимых уровней физических и химических факторов может привести к возникновению профессиональных заболеваний.
Проведение обязательных медицинских осмотров работающих
Трудовая деятельность человека связана с воздействием на него разнообразных факторов производственной среды, тяжести и напряжённости трудового процесса. Неоднократно доказано, что неблагоприятные производственные факторы оказывают негативное влияние на состояние здоровья работающих.
Одним из главных профилактических направлений в сохранении здоровья работающего населения является проведение предварительных при поступлении на работу и обязательных периодических медицинских осмотров.
Законом Республики Беларусь «Об охране труда» (статья 21) и Трудовым кодексом Республики Беларусь (статья 228) определено, что для обеспечения безопасности труда и предупреждения профессиональных заболеваний наниматель обязан организовать проведение предварительных (при поступлении на работу) и периодических (в течение трудовой деятельности) медицинских осмотров работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда или на работах, где есть необходимость в профессиональном отборе.
Порядок проведения обязательных предварительных (при поступлении на работу), периодических (в течение трудовой деятельности) и внеочередных медицинских осмотров лиц, поступающих на работу, а также работающих, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда или на работах, для выполнения которых в соответствии с законодательством есть необходимость в профессиональном отборе установлен в «Инструкции о порядке проведения обязательных и внеочередных медицинских осмотров работающих», утвержденной постановлением МЗ РБ 29.07.2019 № 74».

Metodicheskie-rekomendacii-2020-2021-2.docx [56,26 Kb] (cкачиваний: 17)

Met_rek_obraz_process_v-UO_COVID-19-1.docx [62,87 Kb] (cкачиваний: 22)

Почему алкоголизм молодеет? К сожалению, мы сталкиваемся с алкоголем повсюду: на рекламных щитах, экранах телевизоров, прилавках магазинов и ларьков. Обычной также стала картина, когда юноши и девушки проводят время с пивом и более крепкими напитками. Это что – веяние времени или незнание пагубных последствий алкоголя?
Вот поэтому мы хотим дать несколько советов, которые, надеемся, помогут вам взглянуть на проблему алкогольной зависимости по-новому.
ПЕРВОЕ- Твой организм еще не окреп, и алкоголь, даже в небольших дозах, принесет непоправимый вред здоровью.
ВТОРОЕ - займись любым видом спорта. От этого ДВОЙНАЯ ПОЛЬЗА:
 польза для здоровья;
 у тебя будет, чем занять свободное время.
ТРЕТЬЕ - если тебя спросят, почему ты не подключаешься к алкогольной компании, заранее подумай об ответе. Ты можешь сказать:
 мне не нравится вкус алкоголя;
 мне не нравится, как я себя чувствую после алкоголя;
 не хочу рисковать здоровьем;
 я просто не желаю.
Неплохие ответы, да? Таким утверждениям уже сложно что-то противопоставить. Причину отказа надо называть уверенно, тогда она будет звучать правдиво и убедительно.
ПОМНИ:
*Если ты будешь до конца придерживаться своего решения, скоро увидишь, что другие станут уважать твой выбор.
* Настоящие друзья не будут заставлять тебя делать то, что сам не хочешь.
Поверь, что все это поможет тебе не только отстоять свое мнение, но, главное, сберечь здоровье, находя радость общения без алкоголя.

Statya-o-profilaktike-alkagolizma.doc [30 Kb] (cкачиваний: 0)

Сколиоз обычно вызывает деформацию позвоночника и грудной клетки, чаще всего диагностируется впервые у детей в возрасте 10-15 лет.
Одними из первых признаков могут быть:
 сутулость;
 выступающие и несимметричные лопатки;
 расположение плеч или бедер на разном уровне;
 деформация грудной клетки;
 возникновение боли в спине с усилением после непродолжительной ходьбы или стояния.
При сколиозе необходимо ежедневно в течение 20-30 минут выполнять комплекс физических упражнений, направленных на укрепление мышц спины. Комплекс физических упражнений подбирается строго индивидуально, в зависимости от состояния и вида сколиоза. Очень эффективно при сколиозе современное направление фитнеса – пилатес. Плавность и мягкость движений, эффективное растяжение, элементы йоги – все это очень благотворно влияет на позвоночник при сколиозе. Укреплению мышечного корсета способствует плавание. При отсутствии противопоказаний эффективен массаж спины. Который направлен на нормализацию тонуса ослабленных или чрезмерно напряженных скелетных мышц.
Для профилактики сколиоза очень важно рационально питаться:
 важно употреблять достаточное количество продуктов, богатых белками, особенно, если сколиоз выявлен у ребенка;
 обязательно употребление достаточного количества фруктов и овощей, так как они содержат максимум витаминов и микроэлементов;
 полезно разнообразить рацион кашами, так как они не только насыщают организм энергией, но и содержат полезные вещества, такие как медь, бор, железо, магний;
 рекомендуется увеличить потребление продуктов с витамином Е, так как он является антиоксидантом и принимает участие в формировании костной ткани.



Statya-o-profilaktike-skolioza.doc [32,5 Kb] (cкачиваний: 0)

Halva-podsolnechnaya.docx [16,14 Kb] (cкачиваний: 1)

krovat-detskaya-moy-malysh.docx [21,54 Kb] (cкачиваний: 1)
krovat-detskaya-mini.docx [22,95 Kb] (cкачиваний: 1)
koncentrat-kvasa.docx [33,14 Kb] (cкачиваний: 1)
kakao-poroshok.docx [22,44 Kb] (cкачиваний: 2)
igrushki-roboty.docx [39,42 Kb] (cкачиваний: 1)
igrushka-samokat.docx [10,73 Kb] (cкачиваний: 1)
igrushka-oruzhie.docx [11,34 Kb] (cкачиваний: 1)
igrushka-nabor-dlya-kupaniya.docx [10,88 Kb] (cкачиваний: 1)
igrushka-muzykalnaya-i-samolet.docx [22,73 Kb] (cкачиваний: 1)
zhevatelnaya-rezinka.docx [32,26 Kb] (cкачиваний: 1)
bryuki-dlya-devochek.docx [36,7 Kb] (cкачиваний: 1)
bananovye-chipsy.docx [42,56 Kb] (cкачиваний: 2)

Правильное питание – это основа здорового образа жизни каждого человека.Рациональное питание является залогом не только здоровья, но и природной красоты человека: чистой кожи, стройного тела, блестящих волос, крепких ногтей и белоснежной улыбки. Питаясь правильно, вы сохраните здоровье и красоту на долгие годы.
Схематически принципы правильного питания можно представить в виде пищевой пирамиды.Самая первая и наиболее известная пищевая схема была создана Гарвардской школой общественного здоровья в 1992 году.
Таким образом,основой нашего питания должны стать: овощи и фрукты, цельнозерновые продукты (неочищенный рис, хлеб грубого помола, макаронные изделия из цельнозерновой муки, каши),растительные жиры, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (оливковое масло, подсолнечное, рапсовое и др.). Далее следуют белоксодержащие продукты растительного происхождения(орехи, бобовые, семена подсолнуха, тыквы и др.) и животного происхождения, а также молоко и молочные продукты (йогурты, сыр и т. д.), их употребление следует ограничить одной-двумя порциями в день. На самой верхней ступени пирамиды находятся продукты, употребление которых следует сократить. К ним относятся животные жиры, содержащиеся в красных сортах мяса (свинине, говядине) и сливочном масле, а также продукты с большим содержанием «быстрых углеводов» (продукты из белой муки, очищенный рис),газированные напитки и прочие сладости.
Почему правильное питание является необходимым для здоровья человека?
 Здоровое правильное питание должно обеспечивать организм необходимыми для его роста, нормального развития и жизнедеятельности веществами, причем поступление этих веществ должно быть адекватным, соответствуя потребностям органов и тканей данного человека в энергии, витаминах и микроэлементах.
 Здоровая еда в сочетании с регулярной физической активностью помогает снизить риск возникновения различных хронических заболеваний внутренних органов и эндокринных нарушений, в том числе ожирения, сахарного диабета, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, артритов и артрозов, заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей.
 Полноценное правильное меню на каждый день помогает улучшить умственную и физическую работоспособность, а значит повысить успехи в учебе, настроение, жизненную активность.
 Здоровая еда помогает укрепить защитные силы организма, повысить сопротивляемость к инфекциям и даже значительно снизить риск возникновения злокачественных опухолей.
 Соблюдая основные правила здорового питания можно продлить активные годы жизни, увеличить продолжительность жизни, замедлить старение.
Полезные советы в организации питании
 В день условноздоровомучеловекунужно выпивать не менее 1,5 –2 литровчистой воды. Чай без сахара, компот, сок, кефир, газировка- это еда.
 Пить и использовать для приготовления пищи лучше всего бутилированную или фильтрованную дома воду.
 Утром натощак желательно выпить стакан жидкости комнатной температуры. Интервал между последним приемом жидкости и едой должен быть 20-30 минут, между едой и последующим приемом жидкости – не менее 30 минут.
 Научитесь есть медленно, тщательно пережевывая пищу – это поможет вам съесть меньше, т.к. чувство насыщения приходит постепенно, а главное - вы значительно облегчите работу органов пищеварения по усвоению пищи.
 При выборе способа приготовления пищи отдавайте предпочтение запеканию,приготовлению на гриле, пару, отвариванию.
 Особенно полезны овощи, содержащие пектин и клетчатку. Они создают чувство насыщения, регулируют функцию кишечника, выводят шлаки. К ним относятся капуста, кабачок, редис, томаты, огурцы, тыква, листовая зелень.
 Сократите употребление соли! Досаливание приводит к повышенной жажде, задержке излишней воды тканями организма, а далее – повышению артериального давления и отложению солей.
 Избегайте в одном блюде следующих сочетаний: белковые продукты (мясо, птица, рыба, морепродукты) и продукты, богатые углеводами (крупы, хлеб, отруби, картофель, сладкие фрукты и ягоды).
 Хлеб обязательно должен присутствовать в рационе, лучше всего зерновой, с отрубями.



PRESS-reliz-Den-zdor-pitaniya.docx [115,74 Kb] (cкачиваний: 0)

Алкоголизм – заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся влечением к ним, приводящее к психическим и физическим расстройствам и нарушающее социальные отношения лица, страдающие этим заболеванием.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выделила три основные проблемы, связанные с потреблением алкоголя.
Проблема для пьющего. Сюда вошли последствия случаев разового неумеренного потребления алкоголя – кратковременные функциональные расстройства и утрата самоконтроля, агрессивность, несчастные случаи, переохлаждения или перегрев по неосторожности, арест за пребывание в нетрезвом виде в общественных местах, отравление алкоголем. Кроме того, сюда относятся и последствия длительного неумеренного потребления алкоголя - повышенный риск развития цирроза печени, некоторых видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний, недостаточность питания, долговременные функциональные расстройства и утрата самоконтроля, несчастные случаи, потеря трудоспособности, развитие алкоголизма и алкогольных психозов, ранняя смерть и самоубийство.
Проблемы для семьи пьющего – конфликты в семье, невыполнение отцовских и материнских обязанностей, потеря уважения, материальные трудности, внутриутробное поражение плода, неправильное воспитание, юношеские алкоголизм и преступность.
Проблемы для общества – нарушение общественного порядка, дорожно-транспортные происшествия, несчастные случаи, снижение производительности труда, прогулы, экономический ущерб, связанный с расходами на лечение, пособиями по нетрудоспособности, охраной правопорядка.
Влияние алкоголя на организм. Алкоголь поражает все органы и системы организма (мозг, зрительный и слуховой анализаторы, нервы, пищеварительный тракт, сосудистую и эндокринную системы), вызывает раковые заболевания печени, молочной железы, желудка, поджелудочной железы, толстого кишечника; преждевременное старение и сокращение длительности жизни. Реальный абсолютный риск смерти от обусловленного алкоголем заболевания возрастает прямо пропорционально количеству алкоголя, выпитому в течение жизни. Среди умерших от алкоголя в республике преобладают главным образом лица среднего возраста (и особенно мужчины). Злоупотребление алкоголем приводит к многочисленным травмам и смертям, в том числе, в результате производственного травматизма, дорожно-транспортных происшествий, совершённых лицами, находящимися в состоянии алкогольного опьянения, гибели на пожарах, утопления, убийствам и причинению тяжких телесных повреждений.
Профилактика зависимости от алкоголя подразделяется на три вида:
Первичная – проводится в форме беседы, просмотра мотивирующих видеороликов, прослушивания курса интервью с людьми, которые ранее употребляли алкоголь. Очень часто люди, которые победили свою зависимость, выходят в места массового скопления молодежи и школьников, пропагандируя трезвый образ жизни.
Вторичная – представляет собой встречи и беседы с людьми, которые на данный момент проходят лечение от алкоголизма, с членами их семьи, которые должны всячески поддерживать и помогать людям с зависимостью, а также им самим нужна психологическая помощь и поддержка, так как борьба с пьянством в семье – это сложный и длительный процесс.
Третичная – посещение зависимыми от алкоголя обществ и групп анонимных алкоголиков. Людям, которые пытаются избавиться от алкоголизма, необходимо постоянно говорить о своих проблемах и переживаниях, однако очень часто им сложно найти человека, который может их выслушать и не осудит, поможет справиться с проблемой и поделится своим опытом. С этой целью и создаются общества анонимных алкоголиков, где люди беседуют друг с другом, делятся своими переживаниями. В таких группах как правило работает профессиональный психолог, который может оказать необходимую психологическую помощь.
Таким образом, здоровье – самое большое достояние каждого человека. Недаром, люди желают друг другу при встрече здоровья. Человеческий организм обладает огромными возможностями для сохранения и поддержания здоровья. Однако, эти возможности не беспредельны. Если вредный фактор существует систематически, то состояние организма неизбежно начинает ухудшаться и возникает болезнь.
Здоровье подрастающего поколения - это здоровье будущего нашей нации, и поэтому трезвая молодежь делает Беларусь сильнее. Только совместными усилиями мы сможем вырастить новое поколение молодых белорусов, свободных от пристрастия к алкоголю.

press-relizAlkogolizm.docx [49,3 Kb] (cкачиваний: 0)

Показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией в январе-июле 2020 года составил 20,46 на 100 тысяч населения (-22% к уровню 2019 г.), выявлено 288 новых случаев заболевания.
На территории Гомельской области проживает 8392 человека с ВИЧ-положительным статусом.
В области превалирует половой путь передачи ВИЧ (более 91% случаев).
В эпидемический процесс чаще вовлекаются мужчины (64%), доля женщин – 36%.
Возраст выявленных в январе-июле 2020 года пациентов составил: 0-14 лет – 0,35%, 15-19 лет – 1%, 20-24 года – 5,6%, 25-29 лет – 6,25%, 30-34 года – 19,1%, 35-39 лет –21,2%, 40-44 года – 16%, 45-49 лет – 11,1%, 50-54 года – 7,6%, 55-59 лет – 5,6%, старше 60 лет – 6,25%.
По социальному статусу среди пациентов с ВИЧ-инфекцией, выявленных в 2020 году, преобладают рабочие (38,5%) и лица без определённой деятельности (36,8%), 6,9% пациентов выявлены при поступлении в места лишения свободы.
Единственный надежный метод убедиться в отсутствии ВИЧ-инфекции – пройти тестирование на антитела к ВИЧ не ранее 6 недель после того, как вы подверглись риску инфицирования (вступали в сексуальные контакты без использования презерватива, либо употребляли инъекционные наркотики).
Пройти обследование на ВИЧ можно самостоятельно, приобретя в аптеке набор для тестирования по слюне, либо бесплатно и анонимно в любом лечебно-профилактическом учреждении республики, а также в отделе профилактики ВИЧ/СПИД Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ по адресу: г. Гомель, ул. Моисеенко, 49.

Отдел профилактики ВИЧ/СПИД Гомельского областного ЦГЭиОЗ
Тел. (0232) 50-74-12
gmlocge.by, aids.by
vk.com/gomelaids

epidsituaciya-po-vich-avgust-2020.docx [12,68 Kb] (cкачиваний: 2)