ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ Версия для слабовидящих
Язык
Чечерский районный центр гигиены и эпидемиологии Государственное учреждение "Чечерский районный
центр гигиены и эпидемиологии"
Архив
Октябрь 2024 (1)
Сентябрь 2024 (2)
Август 2024 (2)
Июль 2024 (3)
Июнь 2024 (6)
Май 2024 (7)
Облако тегов


Типичные нарушения, выявленные в ходе проведения надзорных мероприятий, при организации питания и образовательного процесса обучающихся в сентябре месяце 2024 года

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 0
Типичные нарушения, выявленные в ходе проведения надзорных мероприятий, при организации питания и образовательного процесса обучающихся в сентябре месяце 2024 года:
- места для организации питьевого режима максимально не приближены к учебным помещениям 2-го этажа;
- программа производственного контроля не включает графики очистки и смены локальных фильтров промышленного производства с учетом требований, содержащихся в инструкции по эксплуатации (руководстве, паспорте изготовителя), а также примерного объема используемой очищенной воды;
- отсутствие устройства для забора питьевой воды в объекте питания,
для организации санитарной обработки помещений и оборудования;
- порядок приготовления блюд не соответствует технологическим картам;
- отсутствие светильников с зеркальными параболическими решетками
в кабинете учебно-вычислительной техники;
- уборочный инвентарь не хранится в специально выделенном помещении
(месте), оборудованном полками и (или) стеллажами;
- максимальная учебная нагрузка не распределена в дни наибольшей работоспособности;
- учебные предметы, требующие большого умственного напряжения, сосредоточенности и внимания не изучаются в 1-4 классах преимущественно на втором и третьем учебных занятиях;
- факультативные занятия в течение учебной недели не проводятся в дни с наименьшим количеством учебных занятий.
дата: 1-10-2024, 12:29
автор: admin


Пресс-релиз 1 октября – «Международный день пожилых людей»

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 1
Пресс-релиз
1 октября – «Международный день пожилых людей»


День пожилого человека принято отмечать в первый день второго осеннего месяца – 1 октября – и 2024 год не станет исключением. По инициативе ООН праздник был учрежден 14 декабря 1990 г. В Беларуси День пожилых людей ежегодно стали отмечать с 1992 года.
Дата выбрана неслучайно: бытует мнение, что старость – это золотое время, осень, как известно, тоже называют золотой порой, поэтому и было решено выделить старшему поколению специальный день в самый разгар осеннего сезона.
День пожилого человека – это добрый и светлый праздник, в который мы окружаем особым вниманием наших родителей, бабушек и дедушек. Этот праздник очень важен сегодня, т.к. он позволяет привлечь внимание к многочисленным проблемам пожилых людей, существующим в современном обществе.
Все мы стремимся к долгой и здоровой жизни. Секрет долголетия, как выясняется, не лежит только в области физиологии, но также глубоко укоренен в психологии. Пожилые люди, обладая богатым жизненным опытом, часто находят силу в сообществе, общении и поддержке. Психологическая поддержка становится ключевым аспектом их жизни, помогая справляться с одиночеством и стрессом.
Друзья и семья играют решающую роль в этом процессе. Тепло общения и взаимопомощь помогают сохранить позитивный настрой, что, в свою очередь, сказывается на физическом состоянии. Наличие активных социальных связей существенно увеличивает шансы на долгую жизнь. Более того, занятие любимыми хобби и увлечениями может стать источником радости и удовлетворения, способствуя умственному и эмоциональному благополучию.
В конечном итоге, секрет долголетия заключается в гармонии между телом и душой, где поддержка и любовь окружающих становятся основой для долгого и счастливого существования. Но не стоит забывать о собственном вкладе в свое здоровье и помнить об прописных истинах здорового образа жизни.
7 ценных секретов здоровья и долголетия:
1.«Режим дня». С помощью режима дня можно контролировать баланс труда и отдыха, избегать перегрузок, грамотно чередовать периоды физической и умственной активности.
2.Питание. Ежедневное меню должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов. При этом потребление сладкого, жирного и соленого необходимо свести к минимуму.
3.Секреты долголетия включают также избавление от вредных привычек. К старости в организме происходят естественные физиологические изменения – снижается выработка гормонов, замедляются обменные процессы, снижается иммунитет. Поэтому вредные привычки могут нанести существенный вред здоровью.
4. Физическая активность способствует бодрости духа, улучшению мозговой деятельности и даже меняет восприятие мира. Единственное правило - это постепенное наращивание нагрузок. При этом выбирайте именно тот вид физической активности, который принесет вам удовольствие. Можно начать с простых прогулок на свежем воздухе.
5. Нагружайте мозг мыслительной деятельностью. Больше занимайтесь интеллектуальной деятельностью, чтобы сохранять подвижность и гибкость мышления.
6. Сохраняйте позитивное настроение и хорошее расположение духа. Чувство юмора – прекрасное средство для того, чтобы продлить свою жизнь, а смех – отличное средство от болезней, так как он улучшает кровообращение.
7. Творческая деятельность полезна для мозговой деятельности, так как предполагает решение новых нестандартных задач. Творческий процесс, как правило, связан с позитивными эмоциями, воспитывает целеустремленность и дисциплинирует, то есть оказывает целый комплекс воздействий, которые способствуют активному долголетию.
В рамках проведения Международного дня пожилых людей будут работать прямые телефонные линии:
1 октября с 11.00 до 13.00 по телефону 8 (0232) 23-07-80 на базе УЗ «Гомельская университетская клиника - областной госпиталь инвалидов Великой Отечественной войны» на интересующие вопросы ответит заведующий организационно-методическим отделом Жак Елена Вячеславовна.
1 октября с 10.00 до 12.00 по телефону 8 (0232) 33-57-24 на базе ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» на вопросы по активному долголетию ответит психолог отдела общественного здоровья Иванишко Яна Алексеевна.


Яна Иванишко, психолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ
дата: 27-09-2024, 09:39
автор: admin


17 сентября - День народного единства Республики Беларусь

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 0
den-narodnogo-edinstva.docx [236,25 Kb] (cкачиваний: 3)
дата: 13-09-2024, 16:31
автор: admin


Радиологический отдел санитарно – гигиенической лаборатории

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 1
Ежедневно специалист группы санитарно-гигиенических исследований проводит контроль мощности дозы гамма-излучения. Измерения проводятся в реперной точке. На момент 28.04.2024 превышений не зарегистрировано, уровень фона в городе Чечерск составляет от 0,10 до 0,11 мкЗв/час.
В Государственном учреждении «Чечерский районный центр гигиены и эпидемиологии» каждый житель может принести пищевые продукты для исследования на содержание радионуклидов цезия-137 совершенно бесплатно.
На момент 28.04.2024 года группой санитарно-гигиенических исследований было исследовано 128 проб из них:
32 пробы молока из личных подсобных хозяйств, превышений РДУ не было обнаружено;
3 пробы дикорастущих грибов, выявлено 1 превышение РДУ 99;
1 проба дикорастущих ягод, превышений РДУ не было обнаружено;
82 пробы растениеводческой продукции из личных подсобных хозяйств, превышений РДУ не было обнаружено;
дата: 28-08-2024, 09:48
автор: admin


Постановление Министерства здравоохранения Республики Беларусь 1 марта 2024 г. № 41

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 1
postanovlenie-41.pdf [166,82 Kb] (cкачиваний: 14)
дата: 26-08-2024, 09:49
автор: admin


Прямая телефонная линия

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 2
13 июля 2024 г. с 9:00 до 12:00 по телефону 7-84-05 будет проведена прямая телефонная линия главным государственным санитарным врачом Чечерского района Евгением Старотиторовым по вопросам соблюдения требований законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения.
дата: 12-07-2024, 17:33
автор: admin


Типичные нарушения за 2024

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 2
Tipichnye-narusheniya-za-2024.pdf [109,02 Kb] (cкачиваний: 16)
дата: 3-07-2024, 08:55
автор: admin


Типичные нарушения, выявленные в ходе проведения надзорных мероприятий, при организации первой смены летней оздоровительной кампании для детей в июне 2024 года:

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 2
Типичные нарушения, выявленные в ходе проведения надзорных мероприятий, при организации первой смены летней оздоровительной кампании для детей в июне 2024 года:
- пребывание детей под открытыми солнечными лучами допущено без головных уборов;
- для раздачи и организации потребления готовых блюд не используется сухая столовая посуда;
- горячее питание детей не осуществляется по дневным рационам питания на основе примерного двухнедельного рациона питания (снижена масса приготовленных блюд);
- умывальники не укомплектованы электрополотенцами или бумажными салфетками (разовыми полотенцами).



дата: 1-07-2024, 10:29
автор: admin


Профилактика пневмонии

Категория: Профилактика распираторных заболеваний, Новости, СМИ, ФЗОЖ Комментариев: 2
Пневмония или воспаление легких является заболеванием органов дыхательной системы, возникает в результате поражения легких бактериальной, вирусной или грибковой инфекцией.
Пневмония может быть самостоятельным заболеванием или вторичным осложнением многих инфекционных и неинфекционных процессов.
Пневмония передается воздушно-капельным путем, при вдыхании микробов от больного человека. Риск заражения данным заболеванием очень высок после недавно перенесенных вирусных заболеваний, таких как грипп, простуда, коронавирусная инфекция.
Заболеть пневмонией можно в любом возрасте, но более уязвимы дети до пяти лет и пожилые люди. Существуют группы риска – люди, для которых пневмония особенно опасна из-за слабости их иммунитета или сопутствующих заболеваний. К ним относятся старшее поколение, люди с хроническими заболеваниями сердца и легких, сахарным диабетом, вредными привычками, иммунодефицитом, а также дети до 5 лет.
Профилактика
Риск развития пневмонии можно снизить с помощью мер профилактики - специфической (вакцинация) и неспецифической.
Своевременная иммунизация против пневмококка, гемофильной палочки, гриппа, коронавируса, кори, коклюша - самое эффективное средство профилактики пневмонии.
Так же к профилактическим мероприятиям относятся: своевременное лечение простудных заболеваний; сбалансированное питание; закаливание; оптимальная физическая активность; отказ от вредных привычек, в том числе от курения; соблюдение режима труда и отдыха; своевременное лечение других заболеваний, способствующих развитию пневмонии (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких).
В период повышенной заболеваемости гриппом и ОРИ следует соблюдать ряд простых правил:
• соблюдайте правила гигиены рук – часто мойте руки с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом применяйте дезинфицирующие салфетки;
• чистите и дезинфицируйте поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т.д.) с помощью бытовых моющих средств;
• соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.);
• избегайте посещения многолюдных мест и поездок, старайтесь избегать контактов на расстоянии менее 1 метра с людьми, имеющими симптомы ОРЗ;
• ведите здоровый образ жизни (полноценный сон и питание, оптимальная физическая активность).
Следует быть особенно внимательными, если у Вас или у Вашего ребенка:
- на 3-5 день от начала ОРВИ наступает резкое ухудшение самочувствия;
- наблюдается затянувшийся кашель и небольшой (до 38°C) подъем температуры, при этом сильная слабость, повышенная потливость и выраженное общее недомогание;
- ощущение колющих болей в боку или спине, которые усиливаются при кашле и вдохе;
- отсутствие эффекта от приема традиционных жаропонижающих средств;
- ощущение нехватки воздуха при дыхании.
При появлении таких симптомов не занимайтесь самолечением, а немедленно вызовите врача.
Будьте внимательны к своему здоровью! Берегите себя и будьте здоровы!
дата: 25-06-2024, 11:01
автор: admin


ВО ИМЯ СПАСЕНИЯ ЖИЗНИ

Категория: Новости, СМИ, ФЗОЖ Комментариев: 2
Каждый год 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. 2024 год не станет исключением. Само слово «донор» происходит от латинского «danare» – дарить, потому что зачастую доноры дарят другим не только кровь, но и жизнь. Доноры – это обычные люди самых разных профессий и социального положения, религиозных и политических убеждений, увлечений и взглядов, возраста и пола. Их объединяет готовность поделиться частичкой себя ради здоровья и жизни других.
Кровь – это самое ценное, что человек может дать другому человеку. Компоненты донорской крови и изготовленные на основе донорской плазмы препараты используются при сложных операциях, родах, лечении пациентов при кровотечениях, тяжелых травмах, анемии, лейкемии, раковых заболеваниях, болезнях печени и многих других случаях.
Кто может стать донором?
Стать донором просто!
Донором может быть каждый дееспособный гражданин Республики Беларусь в возрасте от 18 до 65 лет, прошедший медицинский осмотр и не имеющий заболеваний, при которых донорство противопоказано.
Донору следует соблюдать несколько простых правил.
Накануне донации крови:
• исключите из рациона жирное, жареное, острое, копченое, молочные продукты, яйца, масло;
• рекомендуется – сладкий чай, варенье, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи, фрукты (кроме бананов);
• употребляйте повышенное количество жидкости;
• воздержитесь от употребления алкоголя за 48 часов до процедуры;
• воздержитесь от употребления аспирина, анальгина и лекарств, содержащих аспирин и анальгетики, за 72 часа до процедуры;
• воздержитесь от курения 12 часов до процедуры;
• обязательно выспитесь!
В день донации крови:
При себе необходимо иметь паспорт. Обязательно наличие прописки (регистрации) в пределах подведомственной территории обслуживания.
Запасы крови и ее компонентов формируются за счет тех людей, кто добровольно и осознанно стал донором. Сегодня существует звание «Почетный донор». Оно дается тем, кто неоднократно, регулярно сдают свою кровь для медицинских целей. Для этих людей государство предусматривает определенные льготы, хотя большинство из них делает это не из-за материальных благ, а по зову сердца.
Сдавать кровь – почетно и безопасно.
Некоторые думают, что сдача крови – это опасно, но это – заблуждение. Для любого взрослого здорового человека донация безопасна. Регулярная сдача крови обновляет организм и служит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, снижает риск инфаркта и инсульта, раковых опухолей, простудных заболеваний и гриппа.
Решив стать донором, человек делает ответственный выбор. Еще вчера он отвечал только за состояние своего здоровья, а сегодня – уже и за самочувствие и жизнь других людей. Донор несет надежду и здоровье десяткам людей.
Дари кровь – спасай жизни!
дата: 14-06-2024, 16:52
автор: admin

Телефон горячей линии

Привет, Гость

Опрос

Нравится сайт?

Да
Нет
Можно было и получше
Ужасно

Здоровые люди