ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ Версия для слабовидящих
Язык
Чечерский районный центр гигиены и эпидемиологии Государственное учреждение "Чечерский районный
центр гигиены и эпидемиологии"
Архив
Июль 2024 (3)
Июнь 2024 (6)
Май 2024 (7)
Апрель 2024 (9)
Март 2024 (9)
Февраль 2024 (2)
Облако тегов


28 июля – Всемирный день профилактики гепатитов

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 0
PRESS-RELIZ-gepatit.docx [111,9 Kb] (cкачиваний: 0)
дата: 26-07-2022, 12:31
автор: admin


О надзоре за санитарным содержанием зоны рекреации оз. Святое

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 0
О надзоре за санитарным содержанием зоны рекреации оз. Святое

В Чечерском районе решением райисполкома утверждена 1 зона рекреации – озеро Святое. В июле проведены надзорные мероприятия за санитарным состоянием мест для купания и отдыха населения. В ходе надзорных мероприятий в июле нарушений санитарно-эпидемиологического законодательства не выявлено.
В рамках производственного лабораторного контроля субъектом хозяйствования КЖУП «Чечерское» проводятся еженедельные исследования проб воды на микробиологические показатели.
Всего за период купального сезона специалистами госсаннадзора отобрано и исследовано в лаборатории государственного учреждения «Чечерский районный центр гигиены и эпидемиологии» 23 пробы воды. Все пробы соответствуют требованиям нормативно-правовых актов Республики Беларусь.
Обращаем внимание отдыхающих, что согласно санитарно-эпидемиологическому законодательству контроль качества воды водных объектов осуществляется только в определенных местах, официально утвержденных, как зона рекреации. Поэтому в целях исключения риска заражения различными инфекциями, поражения кожи и слизистых токсическими веществами, травм, недопустимо использование для купания водоемов, не предназначенных для этих целей.
дата: 22-07-2022, 15:20
автор: admin


Информация о режиме работы учреждений, оказывающих платную услугу по обследованию на инфекцию COVID-19 методом ПЦР

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 0
obsledovanie-na-COVID-19.docx [15,16 Kb] (cкачиваний: 2)
дата: 18-07-2022, 14:47
автор: admin


11 июля – День профилактики алкоголизма

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 0
press-reliz-alkogolizm.docx [67,47 Kb] (cкачиваний: 0)
дата: 18-07-2022, 14:46
автор: admin


Эпидситуация по ВИЧ

Категория: Новости, СМИ, Профилактика ВИЧ/СПИД Комментариев: 0
Epidsituaciya-po-VICh.docx [12,76 Kb] (cкачиваний: 0)
дата: 18-07-2022, 14:45
автор: admin


О рациональном питании

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 0
О рациональном питании
Правильное, или рациональное питание – это такое питание, которое обеспечивает укрепление и улучшение здоровья, физических и духовных сил человека, предупреждение и лечение заболеваний. Одним словом, правильное питание – это здоровое питание.
Здоровое питание − залог долгой жизни. Что нужно делать, чтобы прожить до ста лет? Диетологи уверяют, что секрет долголетия − именно в здоровом и полноценном рационе. Питание – это жизненно необходимый процесс для нашего организма, хочешь жить – необходимо питаться. В результате этого процесса мы получаем энергию, строительный материал для обновления (роста) организма, биологические активные питательные вещества, определенное воздействие на психику.
Правильное питание способно подарить нам здоровье, долголетие и красоту. Оно предполагает, что в организм регулярно, в необходимом количестве и оптимальных соотношениях должны поступать многие питательные вещества – белки, углеводы, жиры, вода, минеральные вещества, витамины. А недостаток, как и избыток питательных элементов становятся причиной сначала временных неудобств, затем источником развития заболеваний, фактором преждевременного старения и ранней смерти.Так, дефицит витаминов влияет на здоровье, ум и молодость значительное больше, чем ряд других причин. В основе большинства заболеваний лежит недостаток какого-либо витамина. Неудовлетворительное количество минеральных веществ представляет собой основной механизм старения организма, так же как и процесс обезвоживания. Аналогичным образом действует на организм несбалансированность в рационе других компонентов питания, таких как, углеводы, жиры и белки. То есть на основе вышесказанного, можно сделать вывод, что необходимо иметь некоторые сведения о компонентах питания, что они собой представляют, в каком количестве требуются организму, какое воздействие оказывают. А также желательно понимать механизмы работы пищеварительной системы, процесса пищеварения, усвоения. К примеру, почему важно тщательно пережевывать пищу, что влияет на усвоение питательных элементов; как можно сэкономить собственную энергию, оптимизировав свое питание и т.д.
Здоровое питание даст возможность стабилизировать вес без насильственных ограничений, поможет избавиться от заболеваний и предотвратить их развитие, будет содействовать восстановлению интеллектуальной и физической энергии. То есть, проще говоря, правильное питание – это один из главных путей, который приведет нас к здоровью. А здоровье, в свою очередь, даст, прежде всего, хорошее самочувствие, а также прекрасный внешний вид и время для того, чтобы мы могли достичь тех целей, которые ставим перед собой в жизни.
Здоровый образ жизни – это ежедневный комплекс мер, который состоит из правильного сбалансированного питания, занятий спортом, отказа от вредных привычек, позитивного и гармоничного взгляда на мир. Все это и является образом и стилем жизни! Чтобы накормить себя и своих близких правильной и здоровой едой, достаточно придерживаться нескольких правил, на которые опирается вся современная диетология.
Правильное питание – это не только контроль калорий и бесконечные диеты, но и полноценный рацион, в котором должны присутствовать все необходимые продукты: мясо, злаки, молочные продукты, фрукты,
Избегать нужно только «вредных» булочек, шоколадок, сладких газировок.
Главные правила здорового и правильного питания
1. Сократить жиры животного происхождения.
2. Увеличить в рационе продукты, богатые насыщенными жирными кислотами, такими как Омега 3 (красная рыба, растительные масла, орехи).
3. Употреблять продукты, которые содержат клетчатку (злаки, овощи, фрукты, сухофрукты).
4. Употреблять в пищу свежеприготовленные блюда.
5. Не жарить на сливочном масле и полностью ликвидировать из рациона маргарин.
6. Отказаться от чрезмерно соленых продуктов.
7. Вместо молока употреблять молочнокислые продукты (кефир, йогурт, ряженку).
8. Мясо, рыбу и птицу употреблять свежеприготовленными и только с травами и овощами (петрушкой, сельдереем, укропом, салатом, зеленым луком, капустой и др.).
9. Каждый день есть салат из свежих овощей или фруктовый салат, свежие овощи.
Чтобы соблюдать правила здорового питания, необходимо ограничить потребление следующих продуктов: сахар, соленья, копчености, жареные блюда, жирная свинина, изделия из сдобного теста, консервы и консервированные продукты.
Конечно, полный отказ от «вредных» продуктов потребует огромного напряжения воли, и не факт, что усилия будут оправданы: если плохое настроение поднимет кусочек торта – ничего страшного. Стресс для организма намного опаснее, чем пирожное, которое поможет с ним справиться.
Стараться жить без стрессов, в ладу с самим собой – это еще одно важное правило, которое формирует наш здоровый образ жизни.
Не забывайте употреблять в пищу (желательно ежедневно) всевозможные каши. Они – главный «здоровый» продукт, с которого лучше начать утро: это и вкусно, и полезно. В злаках много клетчатки (которая необходима для правильного пищеварения), минералов и витаминов группы В, которые поддерживают нашу нервную систему. В условиях постоянных стрессов каша – лучшее успокоительное! Злаки – это «длинные» углеводы, именно они обеспечат организму сытость и энергию до обеда.
Питайтесь правильно, и результаты не заставят себя ждать!
дата: 15-07-2022, 15:19
автор: admin


Вакцинация

Категория: Профилактика COVID-19, Новости, СМИ Комментариев: 0
Вакцинация
дата: 5-07-2022, 15:17
автор: admin


Эпидситуация по ВИЧ-инфекции в Гомельской области в январе-мае 2022 года

Категория: Новости, СМИ, Профилактика ВИЧ/СПИД Комментариев: 0
Показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией в январе-мае 2022 года составил 12,8 на 100 000 населения (+7,8% к уровню 2021г.), выявлено 173 случая заболевания.
По возрастным группам в 2022 году ВИЧ-инфицированные распределились следующим образом: 0-14 лет – 0,6%, 20-24 — 2,9%, 25-29 лет — 5,2%, 30-34 года — 11%, 35-39 лет — 22%, 40-44 года — 17,3%, 45-49 лет — 13,9%, 50-54 года — 11,6%, 55-59 лет — 9,2%, 60 лет и старше — 6,4%.
За истекший период 2022 года среди выявленных случаев ВИЧ-инфекции удельный вес мужчин составил 60%, женщин — 40%, удельный вес полового пути передачи 93%.
По социальному статусу среди пациентов с ВИЧ-инфекцией, выявленных в 2022 году, преобладают лица без определённой деятельности (36%) и рабочие (42%), 9,2% пациентов выявлено при поступлении в места лишения свободы.
Единственный надежный метод убедиться в отсутствии ВИЧ-инфекции — пройти тестирование на антитела к ВИЧ не ранее 6 недель после того, как Вы подверглись риску инфицирования (вступали в сексуальные контакты без использования презерватива, либо употребляли инъекционные наркотики).
Пройти обследование на ВИЧ можно самостоятельно, приобретя в аптеке набор для тестирования по слюне, либо бесплатно и анонимно в любом лечебно-профилактическом учреждении республики, а также в отделе профилактики ВИЧ/СПИД Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ по адресу: г. Гомель, ул. Моисеенко, 49. Телефон горячей линии (0232) 50-74-12.
gmlocge.by, aids.by
vk.com/gomelaids
дата: 29-06-2022, 14:46
автор: admin


Об эпидемиологической ситуации

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 0
По данным Всемирной организации здравоохранения эпидемиологическая ситуация в мире по заболеваемости холерой остается напряженной. За последние 10 лет случаи холеры регистрировались в странах Южной и Юго-Восточной Азии (в том числе Индии, Йемене), Африки (Замбии, Зимбабве, Кении, Малави, Мозамбике, Сомали, Танзании, Уганде, Анголе, ДРК, Конго, Судане), о. Гаити, Доминиканской Республике. Сообщалось о случаях завоза указанного заболевания на территорию Великобритании, Франции, Финляндии, Испании, Дании, Нидерландов, Германии, Швеции, Украины, Италии, Норвегии, Швейцарии, Чехии, России (2010, 2012, 2014 годы), Азербайджана, Таджикистана и Казахстана.
В 2011 году вспышка холеры среди населения была зарегистрирована в г. Мариуполь Донецкой области (Украина) (выделен холерный вибрион 01, биовар Эль-Тор и серовар Огава). По предварительным данным, причиной заболевания людей стало или употребление в пищу зараженной возбудителем рыбы, выловленной в Азовском море, либо попадание в организм морской воды при купании.
В 2021 и 2022 годах несколько стран Африки и Азии сообщили о вспышках холеры. Наиболее крупные из них были зарегистрированы в Афганистане, Бангладеш, Демократической Республике Конго, Эфиопии, Нигерии, Бенине, Камеруне.
Возрастающая активность миграционных процессов, в том числе с гуманитарной и туристической целями, повышает риск завоза и распространения холеры на территории Республики Беларусь.
Холера – особо опасная острая инфекционная болезнь, характеризующаяся сильнейшим обезвоживанием организма, которое при отсутствии своевременного лечения может привести к смертельному исходу. Инкубационный (скрытый) период заболевания, от момента инфицирования до появления первых клинических признаков, составляет от нескольких часов до 5 дней. Возбудители холеры проникают в организм человека при употреблении инфицированных продуктов питания и воды. Наиболее опасными являются продукты, которые не подвергаются термической обработке. Заражение может произойти также во время купания в случайных водоемах.
Характерные признаки холеры – многократный жидкий стул и рвота, что приводит к обезвоживанию организма. При появлении первых признаков заболевания необходимо немедленно обратится к врачу.
Для предотвращения заражения холерой необходимо соблюдать определенные правила при организации своего пребывания за рубежом: прием пищи допускается в определенных пунктах питания, где используются продукты гарантированного качества промышленного производства; запрещается использование в пищу продуктов, не прошедших гарантированную технологическую обработку, а также приобретенных в местах уличной торговли; для питья должна использоваться бутилированная или кипяченая вода, напитки, соки промышленного производства; не рекомендуется использовать лед для охлаждения напитков; для мытья фруктов и овощей необходимо использовать только кипяченую или бутилированную воду; строгое соблюдение правил личной гигиены, в т.ч. гигиены рук.
дата: 29-06-2022, 14:46
автор: admin


Как предупредить микроспорию

Категория: Новости, СМИ Комментариев: 0
Микроспория («стригущий лишай») – это грибковое заразное кожное заболевание человека и животных, вызванное микроскопическими патогенными грибами рода Микроспорум. Возбудитель заболевания характеризуются высокой устойчивостью во внешней среде и может сохранять свою жизнеспособность в чешуйках кожи, в обломках волос и шерсти животных в течение многих месяцев и даже лет. Заболевание встречается повсеместно и очень заразно.
Человек заражается микроспорией при непосредственном контакте с больными животными (чаще всего котами, собаками) или через предметы окружающей среды: одежду, полотенца, головные уборы, постельные принадлежности, предметы туалета, предметы ухода за животными. Чаще болеют дети.
С момента заражения до появления первых признаков болезни может пройти от 5 дней до 6 недель. При заболевании микроспорией у человека преимущественно поражаются кожа и волосы.
На коже появляются округлые или овальные, четко очерченные пятна. По краю пятна формируется непрерывный возвышающийся валик, представленный мелкими узелками, пузырьками и корочками. Центральная часть пятна имеет более бледную окраску, с отрубевидным шелушением на поверхности. На волосистой части головы возникает очаг, волосы в котором обламываются на высоте нескольких миллиметров от поверхности кожи, создавая эффект короткой стрижки (отсюда название “стригущий лишай”), пеньки волос покрыты чехлом серовато-белого цвета из спор гриба. С течением времени очаги микроспории на гладкой коже и волосистой части головы увеличиваются в размерах и приобретают форму круга или овала. Размер очагов поражения может достигать 10 см в диаметре.
При подозрении на микроспорию, не стоит заниматься самолечением. Для правильной диагностики и эффективного лечения лучше как можно быстрее обратиться к врачу-дерматологу. Лечение данного заболевания комплексное и длительное. Поэтому проще предотвратить заражение этим заболеванием, чем потом его лечить.
Профилактика микроспории:
— не гладить, не трогать безнадзорных животных (кошки, собаки), обучать этому детей;
— ухаживать за домашними животными и содержать место их нахождения в чистоте;
— регулярно показывать питомцев ветеринару;
— не выпускать домашних животных без присмотра на улицу и не выгуливать их в неустановленных местах;
— соблюдать правила личной гигиены (использовать индивидуальные бытовые и гигиенические принадлежности, мыть руки с мылом).
дата: 29-06-2022, 14:46
автор: admin

Телефон горячей линии

Привет, Гость

Опрос

Нравится сайт?

Да
Нет
Можно было и получше
Ужасно

Здоровые люди